Žijeme pohybem

Hýbej se, žij a posouvej svoje hranice

Nemusíte být fit, abyste se hýbali.

Musíte se hýbat, abyste byli fit.


Jumping® fitness

Dynamický a kondiční trénink na Profi fitness trampolíně

Pohybový CORE trénink

Trénujeme pohyb, nejen svaly. Trénink CORE tak jak ho vymyslela sama příroda. Spojení odstraňování posturálních vad a silového tréninku převážně vlastní váhou.

Kruhový trénink

Silový kondiční trénink pro zlepšení síly, vytrvalosti, držení těla, rovnováhy a flexibility. 

Reference

Ohlasy spokojených klientů

Marek Schlossbauer

"Vynikající originální cvičení a hlavně přesně tak jak má, což z pohledu fyzioterapeuta oceňuji nejvíc :) Budu se těšit na další společnou hodinu jumpingu se Snipers Poděbrady :) " 


Michal Pivoňka

Báječnej trénink, hodně srandy a i pro lidi, kteří mají naběháno pořádný záhul  :) " 

Sváťa Singrová

„Jana je naprosto skvělá lektorka.
Cviky které ona předvádí samozřejmě vypadají oproti našim (mým) napodobeninám naprosto božsky, ale i tak pokaždé hodině cítím všechny svaly v těle.
Děláš to moc dobře kočko! A dělej to dál ❤️

Renďa Čepková

Přatelský a profesionální přístup s usměvavou lektorkou, se kterou vás to cvičení prostě baví.  

Lenka Hermanová

Super cvičení ve skupině prima lidí, pokaždé si hodinu užiju. Jumping můžu rozhodně doporučit. Zvýšil mi hodně kondičku.. .


Tvoje tělo, tvoje rozhodnutí