Žijeme pohybem
Hýbej se, žij a posouvej svoje hranice
Nemusíte být fit, abyste se hýbali.
Musíte se hýbat, abyste byli fit.
Jumping® fitness
Dynamický a kondiční trénink na Profi fitness trampolíně
Pohybový CORE trénink
Trénujeme pohyb, nejen svaly. Trénink CORE tak jak ho vymyslela sama příroda. Spojení odstraňování posturálních vad a silového tréninku převážně vlastní váhou.
Kruhový trénink
Silový kondiční trénink pro zlepšení síly, vytrvalosti, držení těla, rovnováhy a flexibility.
Reference
Ohlasy spokojených klientů
Marek Schlossbauer
"Vynikající originální cvičení a hlavně přesně tak jak má, což z pohledu fyzioterapeuta oceňuji nejvíc :) Budu se těšit na další společnou hodinu jumpingu se Snipers Poděbrady :) "
Michal Pivoňka
„Báječnej trénink, hodně srandy a i pro lidi, kteří mají naběháno pořádný záhul :) "
Sváťa Singrová
„Jana je naprosto skvělá lektorka.
Cviky které ona předvádí
samozřejmě vypadají oproti našim (mým) napodobeninám naprosto božsky,
ale i tak pokaždé hodině cítím všechny svaly v těle.
Děláš to moc dobře kočko! A dělej to dál ❤️
“
Renďa Čepková
„Přatelský a profesionální přístup s usměvavou lektorkou, se kterou vás to cvičení prostě baví. “
Lenka Hermanová
„Super cvičení ve skupině prima lidí, pokaždé si hodinu užiju. Jumping můžu rozhodně doporučit. Zvýšil mi hodně kondičku.. .“